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『うらにわ』top2007.09.28
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緊張はよくない
血が巡らないから

リラックスして
血を廻して

集中力って大事よね
集中してるときは気持ちいい

でも緊張はちがう
ぎゅっと固まっているところはいっしょ
意識のあり方がちがう

集中は意識がけっこう澄んでるし
目的地がみえている

緊張は意識が混乱しているし
終着地もみえてない

地図をみながら歩いていると
襲撃に怯えてうずくまっているのくらいちがう

緊張はよくない

リラックスしよう

どうすればいいか、
分かっていれば自然と集中する

どうすればいいか分からないなら
緊張するよりリラックスしていよう

なーに、大丈夫

おちついて、
話をきいて、
分からなかったら分からないって言おう

イヤなこといわれたら
馬耳東風

なーに、大丈夫

リラックスして呼吸を整えれば
立て直せる
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プロフィール
HN:
コトバケ
性別:
非公開
自己紹介:
皆様と仲良くなりたいコトバケです。
が、ワタクシこれこれこういう人間です、というのは苦手・・・。
なのでこの欄で、好みのお勧め本をポツポツ紹介させて頂き、自己紹介にかえようと。

上記にもし、お好きな本が出ていたら、もしくは読んでみて面白いと思ったら、どうぞ声掛けてやってください。
きっと趣味が合います、むしろ既に合ってます。

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